Масаж вважається найбільш ефективною процедурою для розслаблення тіла, а також він приносить безперечну користь всьому організму. Існують різні види масажу. Вибір тієї чи іншої методики залежить від того, якого результату треба досягти, і від особистих уподобань.
У наші дні все більшу популярність набуває аюрведичний масаж, його переваги порівняно з іншими видами очевидні. Специфіка полягає в тому, що він впливає не тільки на тіло, але і на ваші органи в цілому. Такі процедури є лікувальними, омолоджують і профілактичними.
В основі масажу лежить використання індивідуально підібраних рослинних олій. Який склад буде застосовуватися, залежить від того, якого результату потрібно досягти. Зазвичай використовують масла на основі трав’яних зборів. Цілющі властивості таких трав позитивно впливають на загальний стан організму і активно борються з причинами захворювань. Відчуття при масажі будуть приємними, без болю. Аромат олії заспокоює нервову систему і сприятливо впливає на загальний стан організму.
Аюрведичний масаж з’явився дуже давно і не є нововведенням. В його основі лежить ціла наука — Аюрведа. Саме тут застосовуються рослинні сполуки, які не містять хімічних компонентів. Завдяки древньої науці і сучасним можливостям сьогодні можна вилікувати ряд хронічних захворювань, з якими не може впоратися традиційна медицина.
Фахівці застосовують особливі техніки, які передаються з покоління в покоління. Як правило, аюрведичний масаж виконують в 4 руки. Впливаючи на спеціальні точки, розташовані по всьому тілу, спеціаліст впливає на той чи інший орган. Для повноти відчуттів і відмінного ефекту рекомендують проводити 10-12 сеансів. Робити їх рекомендується 3-4 рази на тиждень.
Аюрведичний масаж абсолютно безпечний, він дозволений дітям, а також вагітним.
Доведена його ефективність при лікуванні безсоння, остеохондрозу, імунних розладів, шкірних хвороб, зняття нервової напруги, при проблемах, пов’язаних з ожирінням, та інших захворювань. Вартість такої процедури доступна для багатьох сегментів споживачів.
Аюрведичний масаж — це відчутний внесок у здоров’я і довголіття. Щоб процедури були максимально ефективними, їх необхідно комбінувати з додатковими оздоровчими процедурами: відвідуванням сауни, контрастними ваннами, лікувальною гімнастикою.
Об авторе