Без бинта і бокс — не бокс

Без бинта і бокс — не бокс

Хороший показник захопленості чимось, якщо ви вивчаєте нюанси наявної інформації. Наприклад, якщо «рукавички бокс» став для вас звичним щоденним Інтернет-запитом, то це означає, що ви дійсно хочете знати більше і надаєте значення дрібницям. Купити рукавички боксерські досить легко, якщо знати деякі тонкощі примірки та залежності розміру і ваги.

Одна з основних рекомендацій при купівлі екіпіровки – купуйте пару рукавичок, попередньо намотавши на руки боксерський бинт. Розглянемо, чому це так важливо.

Тканинна смужка – бинт – використовується боксерами та представниками різних спортивних єдиноборств. Бинт оберігає руки, суглоби і пальці від травм.

Боксерський бинт фіксує на одній лінії суглоби, чому удар набуває додаткову силу. Бинт продовжує експлуатацію – він вбирає піт і вологу, які з’являються під час тренування або бою, запобігаючи гниття внутрішньої частини рукавичок і поява неприємного запаху.

Фіксація боксерської стрічкою рятує від багатьох боксерських травм – під час поганого удару зап’ясті залишається в потрібному положенні, запобігає розтягнення або тріщину, притискаючи до кулака самий рухливий палець руки. Бинт запобігає від перелому першу пястную кістка.

Існує кілька видів обмотування бинтом рук. Це обумовлено тим, що різні ситуації вимагають різних підходів до вирішення завдань. Одна фіксація спрямована на захист «кісточок», інша – на захист зап’ястя, третя – не надто збільшує розмір руки. Останнє важливо, коли правилами змагань обмежуються вага і розмір рукавичок, а також контролюється матеріал виготовлення.

Без бинта краще не виходити на спаринг або професійний бій. Експерти кажуть, що навіть бинт в один шар закріплює руку в правильному положенні та забезпечує гарний захист.

На щастя, бинти не одноразового використання і після прання не втрачають своїх властивостей. Всі бинти не еластичні, крім мексиканської аналога. Ширина і довжина бинта, вид обмотки та ін. варіюються в залежності від ситуації, виду тренування та особистих уподобань.

Зазвичай руки обмотують стрічкою не менше 3,5 метрів завдовжки.

На ринку існує і альтернатива бавовняних стрічок – тонкі рукавички без пальців, які одягаються під основну екіпіровку. На думку експертів, це суттєво скорочує час – не потрібно витрачати час на обмотку, але набагато менш ефективні в порівнянні зі звичайним бинтом, який дозволяє врахувати індивідуальні особливості боксера.

Читайте також:

  • Секрети найзручніших шорт для єдиноборств
  • Роль спорту в житті людини
  • Дуріан — фрукт року для тренування
  • Перевага спортивного прогнозу від аналітиків
  • Бігові доріжки «Eurofit» — покупці задоволені
  • На ринку існує і альтернатива бавовняних стрічок – тонкі рукавички без пальців, які одягаються під основну екіпіровку. На думку експертів, це суттєво скорочує час – не потрібно витрачати час на обмотку, але набагато менш ефективні в порівнянні зі звичайним бинтом, який дозволяє врахувати індивідуальні особливості боксера.

    Об авторе

    Dany administrator

    Оставить ответ