Ми — росіяни, все-таки європейці, хоч наш менталітет помітно відрізняється від їхнього (західного). А от Схід і, зокрема, Китай нам здається взагалі іншою планетою. Як і китайська медицина.
Але ця “інопланетна” медицина дедалі активніше приходить до нас, а в наших російських містах все частіше можна побачити центри китайської медицини. У цьому пості ми поговоримо про китайський точковий масаж.
Китайські цілителі ось вже багато століть практикують техніки точкового масажу, застосовуючи його для лікування величезної кількості хвороб, а також їх профілактики і відновлення сил.
В ході виконання масажу майстер використовує різні види надавлювань (за силою, частотою і тривалістю) на біологічно активні точки тіла масажованого. Натискання виробляються в основному подушечками і нігтями пальців. Вважається, що в точках тіла масажованого, на які проводиться натискання, зосереджені біоелектричні імпульси людини. В результаті цих надавлювань відбувається вивільнення ендорфінів, які вважаються головною причиною блокування больових відчуттів. Біль зникає, а крім цього поліпшується живлення і кровопостачання тканин, що прискорює обмінні процеси, сприяючи виведенню з організму токсинів і інших продуктів розпаду. Не випадково ж після проходження сеансу китайського точкового масажу буквально відразу відчуваєш себе набагато бадьоріше і енергійніше, ніж був до того.
Точкові масажі голови вважаються надзвичайно ефективним засобом від головного болю, втоми і розумового перенапруження, допомагають для швидкого зняття стресу і при безсонні.
Всім відомо, як багато різних біологічно активних точок, які впливають на роботу органів і систем нашого організму, розташоване на наших ступнях, тому масаж стоп є найважливішою складовою китайського точкового масажу. Я навіть не бачу сенсу перераховувати тут хвороб, які можна вилікувати, використовуючи дану техніку.
Ну і як вже пройти повз проблем спини, стали сьогодні чи не головним ворогом людства. Китайський крапковий масаж спини дозволяє зняти напругу з м’язів, накопичується під час сидіння в незручних позах або тривалого стояння, заряджає нас силами і енергією. Масаж спини вважається самим простим і безпечним з усіх технік китайського точкового масажу.
Здавалося б, нічого складного — почитай в інтернеті, де знаходяться біологічно активні точки на тілі людини, і роби точковий масаж собі і своїм близьким. Насправді все не так просто. Як сказано вище, майстер повинен не тільки знати точки натискання, але і знати з якою силою і частотою натискати на ці точки. Так що краще не ризикувати, а звернутися центр китайської медицини до професіоналів — по суті, це не так і дорого — на ліки у нас йде побільше.
Будьте здорові!
Об авторе