Навіщо нам потрібний магній?


Магній — мінерал життя

Навіщо потрібен магній організму? Мінерал, який пізніше назвуть магнієм, вперше був виявлений в стародавній Греції недалеко від міста Магнезія. Магнез в перекладі з грецького означає — сила тяжіння.

Магній присутній у всіх живих організмах. Його також можна виявити і в надрах землі, водах світового океану, у всіх без винятку рослинах.

У нашому організмі міститься близько 25 грамів магнію. Він  перебуває в кожній клітці. Обмін речовин, синтез білків, процеси розмноження, очищення і багато інші здійснюються за участю магнію.

Найбільше магнію знаходиться в м’язах і м’язових клітинах серцево-судинної системи.  Одна з головних функцій магнію — регулювання процесів збудження і гальмування у всьому тілі,  напруги і розслаблення м’язів і, насамперед, м’язів судин  і серця.

Чому магній руйнується в організмі?

Організм людини не може синтезувати магній і отримує його ззовні з продуктами харчування. До того ж, руйнується магній дуже легко. Цьому сприяє життя в постійному стресі, фаст-фуд, кава, звичка курити, відсутність повноцінного відпочинку і сну.

Нервові клітини починають гірше обмінюватися імпульсами. Реакція людини на зовнішні подразники, загострюється. Йому докучають гучні звуки, світло, постійне напруження і втома, відчуття тривоги і пригнічений настрій. До того ж, при зниженому рівні магнію починається безсоння. Важко зосередитися, неможливо нормально працювати і спокійно відпочивати.

При нестачі магнію  м’язи серця і судин стають вкрай збудливими, порушується серцевий ритм, звужуються  судини. Виникають серйозні розлади серцевої діяльності. Дуже часто причиною інфаркту стає саме дефіцит магнію. Тому підтримувати необхідний рівень магнію — завдання першорядної важливості.

Магнезиум Комплекс

Головний оздоровчий ефект Магнезиум Комплексу — розслаблення, відновлення діяльності серця, мозкових клітин і всього організму в цілому.

Крім цього, Магнезиум Комплекс  бере участь в синтезі білків, жирів, нуклеїнових кислот.  Відіграє роль у підтримці імунітету. Сприяє засвоєнню кальцію, зміцнює зубну емаль, і покращує стан волосся і нігтів.

Бере участь у регулюванні процесів збудження і гальмування в м’язових тканинах, що дозволяє вчасно знімати напругу, попереджає появу спазмів і судом.   Поліпшення роботи м’язів гладкої мускулатури, дозволяє уникнути порушень в роботі печінки, жовчних проток, кишечника.

Магнезиум Комплекс захищає судини і серце  від порушень серцевого ритму, атеросклерозу, гіпертонії та інших хвороб.

Підсилює процеси випромінювання і прийняття імпульсів у нервових волокнах, сприяючи активної інтелектуальної діяльності. Підвищує адаптаційні можливості організму в умовах фізичних і психологічних перевантажень.  Наповнює організм енергією, покращує настрій і сон.

Читайте також:

  • Хто не знає, що таке ківі? Напевно знають в
  • Продукти підвищують імунітет
  • Їжа для розуму або як поліпшити роботу мозку?
  • Користь журавлини
  • Користь квашеної капусти
  • Підсилює процеси випромінювання і прийняття імпульсів у нервових волокнах, сприяючи активної інтелектуальної діяльності. Підвищує адаптаційні можливості організму в умовах фізичних і психологічних перевантажень.  Наповнює організм енергією, покращує настрій і сон.


    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *