Очищення кишечника в домашніх умовах

Очищення кишечника в домашніх умовах. Кишечник — поряд з шкірою є один з головних органів видалення шлаків, через кишечник видаляється переважно не перероблена тверда їжа, а також глисти, відпрацьовані клітинами, судини та ін. Товстий кишечник є про почасово фабрику з вироблення енергії інших головних органів людини і фабрикою по виробленню і концентрації всіляких отрут, що отруюють організм.

Постійна затримка шлаків, відходів і отрут в організмі завдає набагато більшої шкоди нашому Здоров’ю, ніж зазвичай думають хворі, Для тих: хто не зяє, виявимо, що 90% всіх захворювань у нашому організмі відбувається з-за збоїв в роботі травного тракту і особливо кишечника його зашлакованості. Виведення шлаків є одним іл основних умов життєдіяльності організму. Якщо не ВИВОДИТИ шлаки, то вас обов’язково наздоженуть інфаркт міокарда, ішемія, або параліч, а ще гірше рак, як помста природи за неправильне харчування, за неувагу до роботи шлунково-кишкового тракту. Тому наш наступний розповідь про те, як про. вести очищення кишечника.

Очищення кишечника здійснюється наступним чином:

1-я тиждень: клізми робити щодня.

Два літри кип’яченої води слід заготовити заздалегідь. Вода для клізми повинна бути охолоджений­ної до кімнатної температури. Кращий час для очисної клізми – 5-7 годин ранку, мож­але на ніч. У воду влити одну столову ложку свіжого лимонного соку. Практика показала, що замість лимонного соку можна налити 1-2 ст. ложки яблучного оцту або часникову воду (малень­кий зубок часнику розтерти, залити кип’яченою водою, обов’язково процідити). Кисле середовище ство­дається для пригнічення гнильних мікробів, присут­діючих в шлунково-кишковому тракті. Вода, приготована таким чином, вливається в кухоль Есмарха. Кінець шланга або наконечник, слід занурити в олію (клізмою-грушею очисну клізму робити не можна!).

«доглянути» зручне місце для клізми гуртка вішається на гак (цвях) до­вільно високо для напору води, але не слід натягувати шланг, коли ви будете вводити нако­нечник клізми

Придбай килимок для цієї процедури. Положення під час процедури – на колінах і ліктях – вірніше, на одному лікті, друга рука у вас буде зайнята введенням і підтримкою наконечника введеного в задній прохід. Наконечник вводите обережно і повільно, щоб уникнути пошкодження. Живіт розслабити. Не зажиматься. Краще вводити шланг, знявши наконечник, коли вод дуже швидко увійде в кишечник. Приспособьтесь, щоб не обливати себе. Ввівши наконечник, починайте енергійно ротом довгими затяжками втягувати в себе повітря і коротко видихати його теж ротом. Зробіть сім втяжек і потім – маленький відпочинок. Чим енергійніше ви будете втягувати повітря, тим швидше втягнеться вся вода. Воду потрібно ввести всю! Коли вод в гуртку закінчиться, видалите наконечник, покладіть до заднього проходу підготовлену прокладку, затисніть м’язи проходу і постарайтеся затримати воду не менше 7 хвилину. Біль у животі «заспокоюйте» погладжуванням. Якщо вдасться – походіть з введеною водою. Не разгуливайте з введеною водою далеко від унітазу. Це може закінчитися непередбаченої прибиранням.

Можливо, перші клізми вам затримати буде важко. Ну що ж — біжіть до унітазу і випус­кайті воду. Але все клізми так робити не можна, Сидячи на унітазі, масажуйте живіт, «Промацують» руками кишки — якщо «булькає», значить не всі вийшли. Не робіть клізму при нестачі Часу: треба, не поспішаючи, вивести все, що можна. Неприпустимо, поспішаючи, залишити що-то в кишках, рассосавшись в кишках, частина води принесе вам погане самопочуття.

Клізма вдалася, якщо при завершенні процедури­ри ви відчули порожнечу в животі і легкість в тілі. Якщо ви відчуваєте, що багато залишилося, не виходить, слід «додати» — тобто налити ще води в кухоль і ввести, щоб виштовхнути всі разом.

Дуже бажано, щоб перед клізмою мала місце природна дефекація (спорожнення кишечника). Звичайно маючи хронічні запори, про це можна тільки мріяти. Практика підказала наступний варіант для тих у кого часто трапляються запори: спочатку введіть до 0,5 літра води – і тут же її випустіть. Це звільнить пряму кишку, як описано вище, долийте води в кухоль і зробіть ще одну клізму. Для додавання вод в одному і іншому випадку слід мати на посудину «під рукою» . Не пасуйте!

Напівзаходи приносять велику шкоду! Одночасно з клізмами щодня (протягом тижня – двох) якщо немає протипоказань до часнику (патологія) –вранці з’їдати (без нічого) невеликий зубок часнику. Натщесерце. Хто може, слід жувати зубок часнику довго, поки не накопичиться в роті багато слини, смешавшееся з пережеванным часником. Потім проковтнути. Хто не може жувати дрібно порізати часник, спокійно і пасивно взяти в рот і тримати, накопичуючи слину. Завтра: через годину, не раніше! Те ж саме – ввечері: часник з’їсти через дві години після останньої вечірньої їжі – і більше не пити, не їсти. Після прийняття часнику протягом однієї – двох тижнів припиняється спучування шлунку після прийому їжі. Процес бродіння в шлунково-кишковому тракті припиняється.

З першого дня очищення починайте зробити за своїм харчуванням – харчування повинно бути роздільним золотим правило, якого є принцип не змішувати білки і вуглеводи!

2-я тиждень Клізми через день. Часник можна приймати або не приймати.

3-я тиждень Клізми через 2 дні. Часник не приймати роздільне харчування

4-я тиждень Клізми через 3 дні