Привіт, друзі! Чи Часто у Вашому житті відбуваються саме ті ситуації, яких Ви так пристрасно бажали уникнути? Зазвичай ми називаємо це “законом підлості” — коли трапляється те, чого так не хочеться.
Коли ми переживаємо будь-яку важку життєву ситуацію, перш за все, думаємо про те, як нам позбутися від проблем, фактично зосереджуючи навколо цього всі свої сили і думки. Між тим, ми випускаємо з уваги такий важливий момент, що реальним виходом з того, що сталося, могло б стати не просто зникнення проблеми, а виникнення ситуації прямо протилежною тій, яка, власне, стала причиною проблеми. Зокрема, якщо Ви захворіли, то вирішенням проблеми має стати не лікування від хвороби, як такої, а набуття здоров’я.
Людина притягує до себе неприємності, зовсім не тому, що він просто невдаха по життю, а тому що він постійно і багато думає про цих самих неприємності. Тим самим, він закріплює уявлення про неприємності у своїй свідомості, фактично роблячи їх настання неминучими.
Коли ж ми думаємо про хороше, наприклад, про здоров’я, ми створюємо в своїй психіці своєрідну установку на здоров’я.
Стане виконання мрії мати будинок реальністю, якщо Ви постійно не будете думати про будівництво будинку? Ні! Оскільки в життя можна втілити тільки те, що ідея про що, перебуваючи у Вашій свідомості, безперервно “пиляє” Ваш мозок. Точно також ніколи не стати абсолютно здоровим, якщо Ви будете постійно думати про свої болячки.
Звідки ж у нас ця звичка постійно думати про погане, стан, які психологи називають “тягою до негативну мислення”?
“Не лазь, впадеш!”, “Не чіпай, зламаєш!”, “Тебе в садку сьогодні ображали?” — Знайомо? Саме так говорили нам наші батьки, коли ми були маленькими, так само говоримо (або говорили) ми своїм діткам. Згодні? І який результат? З самого глибокого дитинства у свідомість людини втемяшивается уявлення про можливе погане кінець будь-якого його дії або будь-якої життєвої ситуації. Ще не усвідомивши, що в житті може бути щось хороше, в тому числі, гарні мрії і їх виконання, дитя вже вчиться бачити лише погане. А додайте до цього батьківські закиди, типу: ти нічого не вмієш робити, у тебе все з рук валиться… Ну і все: в дитини повністю зникає здатність намагатися впоратися з труднощами.
Ось підсумок такого “розумного” виховання у дитини виникає стійка переконаність, що в будь-якій ситуації його будуть переслідувати лише невдачі, з якими він, на жаль, впоратися не зможе.
Як же боротися з цією, закладеної нам з самого дитинства, установкою на програш? Притягивайте удачу! Потрапивши в складну ситуацію думайте про те, які вигоди ви можете отримати з неї, і чого Вам насправді хочеться.
І взагалі: складіть для себе список бажань, завжди тримайте під рукою і як можна частіше думайте про те, що принесе Вам виконання Ваших бажань!
Добавить комментарий